如何判断自己的脸是什么肤质，敏感肌的判断、成因以及处理方法

好的皮肤千篇一律，差的皮肤千奇百怪。当你还在为自己的皮肤是干性、油性或者混合性而烦恼时，我劝你还是知足吧！你不知道那些敏感肌的小伙伴是带着怎样的羡慕嫉妒恨的表情来看你们左挑右选护肤品的。我是比较理解敏感肌小伙伴的，可供她们选择的护肤品太少了，能适应敏感肌的成分除了氨基酸，别的成分可能大部分人都是知之甚少。今天我就来为小伙伴分享敏感肌的判断、成因以及处理方法，希望能为你们提供一些帮助。

判断敏感肌的方法有三种：

1.从感官上感觉，皮肤在冷热交替比较频繁时容易发红。那是毛细血管跟不上温度的变化而受损，最外面的皮肤屏障功能下降，没有快速的修复能力。

2.从视觉上就明显的看到红血丝，那是表皮外的角质层比较薄，再加上毛细血管扩张，所以就发生肉眼可见的表像。

3.用护肤品容易起红疹，脱皮干痒有时还伴有刺痛感。有好多护肤品的成分中都会含有香精、色素、酒精、防腐剂，这些我们人体都是没法吸收代谢的，还会刺激到我们本来就薄弱的肌肤，引起过敏反应。

敏感肌形成的原因有内在和外在两种因素:遗传、年龄、性别、激素水平、精神状态都是皮肤过敏的内在诱发因素。外在诱因有以下三种：

1.化学因素 带有功效性质的化妆品、强刺激的清洁用品、消毒产品、空气污染。

2.医源因素 外用刺激性药物、局部大量使用糖皮质激素、某些皮肤激光素。

3.物理因素 季节交替、温度变化、光照、物质过敏。

敏感肌的处理方法有四种:

1.做好物理防晒 紫外线是强过敏原，每次外出前做好防护是最基本的工作。太阳帽、遮光镜、防光伞，该让这些宝贝发挥作用了。

2.化妆台上的肥皂、洗脸皂、磨砂膏、碱性洁面乳、霜、水，先放到收纳箱里，包括硬的毛巾都要换为软一些的，防止对皮肤的二次伤害。

3.选择含有氨基酸成分的弱酸性洗面奶 何为弱酸性呢？教你3种方法

a.看泡沫，弱酸性的泡沫比较绵密、非常细腻，洗完后很干净，没有紧绷感。

b.看包装上的PH值，一般在5.0和5.6之间。

c.成分表上三乙醇胺排名靠前的，说明也是偏酸性的，它本身是弱酸性，能调节酸碱度。

4.做好保湿防护 可以敷一些补水保湿功效的面膜，起抗敏舒缓作用。

敏感肌比较严重的小伙伴，建议不要用任何化妆品了，平时用温水洗脸，早晚各一次，正常在28天以后皮肤会修复一点了。