我是一名曾深受过几年玫瑰痤疮困扰的悲惨人儿，去年下半年最后3个月，经过在皮肤医院的艰难“战斗”，终于在疫情之前结束了这个病，今天我将把这几年、这几月的经验和教训分享给同样深受玫瑰痤疮（酒糟鼻）折磨的朋友，希望能起到一点帮助和正确引导。

何为玫瑰痤疮？

这张面部潮红的图片并不是喝多了，而是毛细血管扩张型玫瑰痤疮的典型症状。

只是很多人的状况还没有这么典型，泛红区域主要出现在两颊和鼻子周围。

这个症状一开始会因为一些刺激因素，比如温度变化、护肤品使用不当......而出现，刺激消失后也就逐渐消失了。

但是，随着症状加剧潮红/红斑会越来越难消退，最后变成上图的样子，再继续发展下去就是丘疹、脓疱了。

测一测自己是不是玫瑰痤疮？

我相信很多同学看了上面的图片可能已经心里有数了，如果你的皮肤经常出现下面这些症状，那么你需要考虑去挂个号，让医生帮你判断一下。

1.皮肤泛红（受到刺激会出现暂时性红斑）；

2.出现持续性红斑

3.隐约可见血管

4.泛红的皮肤上有痘痘样的凸起（丘疹）

以上任何一个症状伴随着脸部发热、刺痛的话，那玫瑰痤疮的可能性就更大了！

玫瑰痤疮怎么治疗呢？

目前玫瑰痤疮虽说难以根治，但是对症治疗还是可以的。

需要强调的是：皮肤科医生会根据病情判断出玫瑰痤疮的分期分型，以及病因，然后才能给出具体的治疗方案。

不同的治疗方案也会使用不同的药物，不同的治疗方案也会使用不同的药物，不同的治疗方案也会使用不同的药物！！

比如抗生素类、抗菌消炎类、受体阻滞剂等等，口服、外敷或是搭配治疗都有可能，不能一概而论！因此，任何推荐你一个什么膏就能“赶走玫瑰痤疮”的说法都是假的！

防治玫瑰痤疮的注意事项：

护肤上：

温和的洁面产品：一般推荐的比较多的就是Fancl 或芙丽芳丝，当然这也只是我的经验之谈。

我用过医院开具的医用护肤品，后来因为价格原因，咨询过医生后换了这两款，使用之后觉得比较温和，因此就可以省下那笔医用护肤品的qian啦！

防晒尤为重要：我其实建议你别晒太阳，如果可以，白天尽量少在室外，出门记得打伞、戴墨镜。

但如果必须要在太阳天外出，推荐使用物理防晒霜，相对来说刺激性更低。当然，如果你在此之前一直使用化学防晒皮肤没有出现过问题，那就可以用化学防晒霜。

谨慎用酸：这点很重要哦！虽说适当用酸利大于弊，但问题在于很多同学拿捏不好什么样子是「适当」！

对使用量、使用频率都有点蒙的情况下，还是不要用比较好。

日常注意事项：

老生常谈的规律作息，禁止熬夜：总是搞得自己内分泌失调，脸上涂的药再好那也是治标不治本。

少喝酒，忌辛辣，避免时冷时热：外部环境的忽然变化对局部症状的加重有直接影响，包括运动也是，要循序渐进不过量。

找准治疗方案，从找对医生入手：在这里我不建议任何人一定要挂什么协和、湘雅的专家号，我就是长沙人，之前两年都在湘雅看过，总是好一点了就加重，不停复发。最后经过家里亲戚的推荐，找了湘雅附一旁边的皮肤医院的医生，专门治疗玫瑰痤疮，坚持了2~3个月，今年一月份脸上的红斑红血丝总算是好了，并且一直到现在，快5个月了没有反复过。

因此，你找自己觉得合适的医生，坚持治疗，专心找准治疗方案就行了。最后再强调一遍：皮肤科医生会根据病情判断出玫瑰痤疮的分期分型，以及病因，然后才能给出具体的治疗方案。不同的治疗方案也会使用不同的药物！

不要相信网络上任何“产品”的安利！也不建议你直接套用他人的治疗方案，对人家好使，不代表对你适用。