敏感肌起皮是什么原因，肌肤干燥脱皮、红肿瘙痒怎么办？敏感肌如何应对换季？

立夏到了，炎热的天气还会远吗？然而，敏感肌肤却开始“作妖”，泛红、瘙痒、脱皮...难受skr啦啦啦~苍天啊，为什么一年四季都不放过敏感肌！

敏感肌特征&成因

1、敏感肌特征：

敏感肌皮肤较薄，容易过敏，脸上的红血丝明显；

敏感肌的锁水能力差，皮肤紧绷干燥；

因为角质层薄弱，屏障功能受损，敏感肌容易受到外界刺激，一般温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红、发热，严重时会出现红肿和皮疹，难受不已。

2、万恶的敏感肌是如何造成的？

主要有两个原因：一个是先天遗传的；一个是后天护理不当造成的，后者占多数。

护理不当，导致肌肤的屏障功能受损，无法抵御外界刺激，从而肌肤变得敏感脆弱。

如何“作”成敏感肌

很多人一开始并不是敏感肌的，只是活生生给“作”成了肌肤敏感，这些人往往有这三个习惯：

01过度清洁

有些女生有种莫名的护肤洁癖，动不动就给脸部肌肤洗洗，貌似只有时刻的清爽感才觉得肌肤干净了。

但是，频繁地清洗脸部肌肤，覆在角质层表面的皮脂膜容易受到损伤，缺乏皮脂膜保护的角质层，容易在过度清洁中被“洗薄”角质层变脆弱，屏障功能也随之下降，敏感就开始光顾你的肌肤！

02使用大量护肤品

一般来说，我们使用的常规护肤品大概是爽肤水，乳液，精华液，面膜以及面霜，但是有些女生总觉得不够，除了基础护肤品，还会用上多种功能性产品，比如美白精华、抗皱精华、祛痘膏等等，全部在脸上抹一通...

（这样不会搓泥吗？不会闷痘吗？）

长期下来，会加重肌肤负担，破坏肌肤的屏障功能，导致肌肤敏感。

03频繁更换化妆品

根据调查显示，中国有30%以上的人群属于敏感肌，其中大部分为都市年轻白领女性

且以北上广居多，为什么？

除了城市化加剧环境污染、工作压力大等客观因素，还有一点是，都市女性使用化妆品的概率高！

化妆就化妆了，关键是每天化妆，卸妆不干净，化妆工具久久不清洗，频繁更换化妆品

贪小便宜购买伪劣产品（说的是不是你~），特别是频繁更换化妆品！

我们的肌肤是有一定的适应度的，往往还没适应好这款化妆品，你就贪新鲜买了N多款别的化妆品，肌肤一时适应不过来了，就开始报复，敏感随之而来。

如何正确护理敏感肌

1.选择舒缓保湿护肤品

敏感肌比较干燥紧绷，所以补水保湿的护理是非常重要的。肌肤敏感了，就不要使用美白、抗皱类等功能性产品了，里面多多少少含有刺激肌肤的成分。敏感肌还是乖乖选用温和舒缓，保湿度高的产品，例如，富含铁皮石斛等植物精华的水乳，舒缓滋养又保湿锁水，呵护脆弱敏感肌。

2.选择弱酸性洁面乳

敏感肌的角质层很脆弱，就不要使用碱性啊，皂基类等强力清洁的洗面奶啦，脸是洗的，不是刷的，用温和一点的洗面奶就可以了，例如我们的氨基酸洁面液，接近人体PH值，温和清洁不伤肌肤，敏感肌的安心之选。

3.切忌冷热水交替洗脸

敏感肌皮下毛细血管明显，用冷热水洗脸容易刺激血管瞬间扩张收缩，使脸部发红发热，加重红血丝，最好使用接近体温的温水洗脸，清洗干净也不会刺激肌肤。

4.做好防晒

夏日的紫外线有多强烈自然不用小珂多说，敏感肌可不要掉以轻心哦，出门之前一定要涂好防晒霜，再带上遮阳伞，双重保障。

5.慎用化妆品

肌肤敏感期间，就不要使用化妆品啦。如果平时实在需要化妆，也尽量不要每天都化，回家以后一定要马上卸妆，避免彩妆残留。

6.远离空气混浊的环境

灰尘、雾霾也是造成肌肤敏感的原因，所以敏感肌尽量远离空气混浊的环境，避免接触敏感源。

肌肤干燥脱皮、红肿瘙痒怎么办？敏感肌如何应对换季？做好以上几点，快乐地享受夏天吧！

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