油敏肌大家听说过没有，就是又油又敏感。

这种皮肤是糟糕皮肤中最糟糕的一种，没有比它更糟糕的皮肤了，一般会有这么几个特点。

1. 脸上油汪汪的，但是皮肤皱纹比较少。

2. 皮肤粗糙，黑头比较多、密密麻麻的。

3. 容易大面积长痘，又疼又刺挠。

4. 洗完脸之后特别干、特别紧，笑一下扯嘴。

那像这种皮肤，一般男生比较多，而究其原因，是因为男生的洁面护肤习惯，容易导致油敏肌的生成。

（1）油敏肌是如何造成的？

之前的时候，我一个朋友的脸就满足了上面4条，一直不知道是什么原因造成的。

直到后面，我接触护肤之后，才知道油敏肌的来源。

1. 过度清洁，导致皮肤屏障受损。

尤其是男生，洗脸的时候恨不得搓掉一层皮，凡是那种“火山泥”、“竹炭”、“深度清洁”这种词汇，最受男生欢迎。

之前我那个朋友最喜欢的洗面奶是“磨砂去角质洗面奶”，洗完之后脸红的跟猴屁股一样。

那像这种洗脸方式，完全没有必要，角质层太薄了，皮肤屏障就被破坏了。

那么这个时候，你的皮肤就暴露在外界严酷的环境中。

无论碰到什么污染，或者刺激，都容易导致爆痘、暗沉之类的问题。

2. 皮肤缺水，导致外油内干。

现在很多人把皮肤归类为两种，一种是干性皮肤，一种是油性皮肤。

其实这是彩妆的分类方式，这是为了让你买粉底液、素颜霜的时候更好上妆。

但是从护肤方面来讲，皮肤缺水也会导致油脂分泌过多。

形成外油内干的肤质，也就是你之所以洗完脸会干巴巴的原因。

本质上还是缺水。

3. 滥用护肤品，形成激素过敏肌

护肤品其实也不能乱涂，之前有一段时间，我们厂子周围好几家彩妆店上架过一款苦瓜清痘膏。

那这种护肤品一定要注意了，它里面可能含有激素成分。

之前大呲牙买过一瓶，上脸之后第二天肿了居然，这种护肤品，让他更容易过敏。

所以我们在平时买护肤品的时候，不要太在意猛，而要更在意安全。

（2）如何改善油敏肌？

知道了原因之后，其实我们改善油敏肌的方法也就多了不少。

那么这里就推荐三种方式改善。

1. 半个月不洗脸

第一个方式就是尝试半个月不要洗脸试试，不洗脸之前也说过好处，修复皮肤屏障，调节自然水油平衡等等。

那么这半个月当中，你可以尝试不要洗脸试试，就算是洗头洗澡，那么你也可以把脸隔开。

或者只用清水洗脸，而不用任何洁面产品，皂基洗面奶更不能用。

2. 叠加补水面膜

很多人觉得敷面膜，一定要洗完脸之后才可以敷。

其实没必要，就算你脸上全是灰，面膜里面的成分一样还是可以渗透进毛孔里面。

所以这里要推荐的一款就是玻尿酸补水面膜，玻尿酸可以让皮肤充分水合，进而让皮肤吸饱水分。

而且补水，可以让提亮肤色，控制水油平衡，这是最基础的护肤。

3. 断掉彩妆和非基础护肤品

那么在这段时间，我们可以适当隔绝掉彩妆产品，这种皮肤就尽量不要化妆了，重要的是如何让皮肤修复。

同样的，一些非基础护肤品，比如之前说的清痘面霜、美白面霜、抗皱之类的产品其实都可以不用。

这种皮肤状态，用了彩妆和非基础护肤品，其实也是白搭，没有必要性。

相反还会给皮肤带去很大的负担。

那么我们只需要涂一点保湿水乳和补水面膜就行了，其它的没必要用。

没有人生来就是油敏肌，多数油敏肌都是因为后天的不良护肤习惯造成的。

所以我们改善油敏肌，其实最好的方法不应该寄托于某些护肤品。

而是让皮肤自然改善，才是最好的。

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