怎么判断自己是什么肌，刺痛泛红？干燥起皮？拯救敏感肌看看配方师怎么说

作为在化妆品从业人员，在定期监测各大平台的消费者数据报告后发现敏感肌越来越多了。不管是天生皮肤比较敏感，还是乱用刺激性的护肤品，比如维 A 酸类、果酸类、水杨酸等导致皮肤敏感。抑或者是「过度清洁」导致「皮脂膜」被破坏，使得皮肤敏感；更甚者由于基础的皮肤疾病，如玫瑰痤疮、激素依赖性皮炎、红斑狼疮等，使得皮肤屏障功能始终处于受损的状态。

so！敏感肌到底是什么？过敏又是怎么回事？

在此之前我们搞清楚1个基本的常识什么是皮肤屏障？从广义上来说，皮肤屏障包括物理屏障、自由基屏障、微生态屏障。皮肤屏障狭义主要指物理性屏障，我们平时说的皮肤屏障都是物理屏障。

物理性屏障由皮脂膜、角质层角蛋白、脂质、“ 三明治”结构、砖墙结构、真皮粘多糖类、粘多糖类等共同构成, 抵御外界有害、刺激物、日光进入, 同时具有保湿及调节抗炎作用。

皮肤屏障受损引起哪些问题？

皮肤物理屏障受损将引起皮肤干燥，皮肤老化、色素沉着异位性皮炎、湿疹、银屑病、鱼鳞病、日光性皮炎等皮肤敏感、刺激性皮炎、激素依赖性皮炎等皮肤油腻， 皮脂溢出性疾病，如痤疮、酒糟鼻、脂溢性皮炎。

敏感和过敏

「敏感」主要是皮肤对所接触的环境或物质立即产生了不适感，如：刺、痒、热和痛等。通常敏感的症状只会局限在接触部位，移除敏感物质后，就能够消除这些不适感。

「过敏」则是人体自我保护的机制，当外物入侵进入人体内时，我们的免疫系统会启动，去攻击这些外来异物，因此会产生如红、肿、热或痛等过敏症状。过敏比敏感程度更严重，还会扩散，例如：染发剂过敏，会从头皮一直扩散至脸部或颈部，严重者还会引起其它副作用或生命危险。 因此当产生过敏情况时，要立即就医，并把引起过敏的产品，提供给医生作诊断参考。

敏感肌选用什么样的成分或者产品比较好？

老生常谈的…孜孜不倦的再强调一次敏感肌在选择洁面的时候要避开皂基类的产品，另外皮肤在非常敏感的时候，建议较少爽肤水或收敛水的选择；这些液体产品可以迅速从皮肤表面蒸发，可能导致感官刺激，引起潮红或发红。在已经有面部发红的朋友，尽量要避免这种感官刺激，因此不推荐使用爽肤水或收敛剂。

保湿产品的选择中，推荐精华搭配面霜使用。避免丙二醇、羟基乙酸、水杨酸、强烈的香料，以及大量植物性成分“鸡尾酒”式产品，因其可能会引起面部刺痛。

建议选择成分：尿囊素、依克多因、红没药醇、泛醇、积雪草苷

尿囊素和红没药醇被用在许多宣称敏感性皮肤使用的保湿基质中，经过时间的检验，其有效成分的确可减少皮肤炎症的反应；依克多因、泛醇、积雪草苷，可以防止或减少屏障损伤。

自用精华：

鲜即修护piupiu精华

非单一维度去修护肌肤物理屏障（依克多因），同时修护自由基屏障（sod）和微生态屏障（α葡聚糖寡糖、菊薯根汁、麦芽糖精、乳酸杆菌），将活性成分做成冻干粉的形态去提高产品的有效性，在使用前需要自己将固液混合，适合突发性敏感时用来急救。

自用面霜：理肤泉b5面霜

熟知理肤泉的都知道，作为专为敏感肌肤研发的护肤品牌，它家的产品主打温和修护。而这支 B5 多效修复霜，以活泉水、甘油、泛醇为主要成分，再复配上 VE ，能起到良好的封闭性，有效改善肌肤粗糙等问题，使肌肤柔软。

白色的膏体，挤出来竟然没有想象的那么厚（si）重。虽说添加了二氧化钛，有轻微的泛白，但是还是比较好抹开的。

另外在敏感肌在防晒产品上可以选择标识为敏感性皮肤专用的较稠厚的防晒乳液或翻晒霜，防晒指数为15。避免凝胶、防水型产品和粘稠的高SPF指数的产品。