怎么判断自己是不是油敏肌，「玩在魅力美妆护肤」敏感肌 - 包容皮肤时不时的小情绪

首先判断自己是不是敏感肌

1、易受护肤品或环境刺激

2、易过敏，皮肤薄脸上红血丝明显

3、洗脸或暴晒后皮肤会泛红久久不退

如果你有上述某个情况，基本上就是敏感肌了

敏感肌的表现

敏感肌皮肤脆弱，脸部红血丝明显，易受成分不够温和的化妆品刺激，易受环境，季节，温度变化的影响，通常皮肤有灼烧，刺痛，瘙痒，紧绷，红斑，毛细血管扩张等表现，与过敏肌不同的是，过敏肌只有在接触过敏源才会有表现，只要不接触过敏源皮肤就可以很安全

敏感肌护理建议

天生皮肤屏障比较薄，易受外界刺激，经常性使用刺激性成分的化妆品和护肤品，过度清洁，炎症频发等都会导致皮肤敏感

敏感肌的三个护肤重点

屏障修复+保湿

敏感肌的皮肤屏障脆弱，角质层含水量低，容易受损和干燥，所以首先要做好保湿修复的护理工作，选择保湿护肤品可以是主打修复舒缓的。可以选择含有以下成分的产品：神经酰胺，透明质酸钠，绿茶萃取物

减少刺激

敏感肌大多角质层较薄，易受刺激，我们要尽量选择避免皮肤再次受到刺激，选择护肤产品要是温和呵护类的，可在耳后进行敏感测试，刺激性较大的产品要避免，或者先给皮肤建立耐受，敏感肌对于紫外线的抵抗力很弱，所以外出可同时做好物理和化学防晒

控制炎症

敏感肌由于角质层薄含水量低，抵御外加刺激的能力很弱，经常使得皮肤处于微炎的状态，因此我们的护肤工作在保护好皮肤屏障的同时，也需要控制皮肤炎症，温和洁面，使用舒缓抗炎的产品，比如含有洋甘菊，金缕梅，积雪草苷，马齿苋等成分，避免过度清洁和滥用护肤品