特应性皮炎怎么治疗才能根治，自测肤质的好方法，别再傻傻分不清楚了

你了解自己的肤质吗？可怕的就是，你原本干性肌肤发展成油性肌肤了，健康肌逐渐演变成了敏感肌，你还浑然不知呢。

现实中，存在有很多的不确定性因素，环境，气候，温度，季节，紫外线，护肤方式，护肤品问题，生活习惯，饮食习惯，新陈代谢，内分泌等都会对皮肤有所影响。原本好好的肌肤，可能就会因为某一原因而受损了。

自测肤质的好方法

给大家分享一个快速就知道自己是什么肤质的好方法。其实，很简单，那就是洗脸。用温和的氨基酸洁面洗脸，洗完后用棉柔巾擦拭，观察自己的肌肤状态。

油性肌肤：洗脸后5-10分钟，全脸会大范围的分泌油脂，不会有任何的紧绷感，开始有点油光满面了。

干性肤质：洁面后，脸有明显的紧绷感，甚至干痒，起皮。

混油肤质：洗脸后T型区开始出现油光，但是在脸颊，眼周，嘴角等部位却有紧绷感。

敏感肌肌肤的症状

1、两颊两侧血丝变得明显， 表皮很薄

2、很容易就会被太阳晒伤

3、换季容易感到干痒刺痛或泛红

4、饮食不健康或者是压力大时，皮肤会出现泛红，斑点

5、皮肤基本上是不能用任何的化妆品的，很容易泛红和出现其他不适。

6、天生敏感肤质，或者是有家族性过敏病史

7、皮肤对某些护肤品会产生湿疹，红斑等症状

8、经常有刺痒，紧绷，灼热或出现干燥脱屑等情况

9、一般皮肤可以承受的刺激（风吹，寒冷，日晒等），敏感肌就难以承受。

自测自己是不是敏感肌肤

占1—2项

轻微敏感，调整生活作息，停止额外面膜，去角质等护肤步骤。

占3—5项

中度敏感，需要停止使用现用的护肤品，选用敏肌适用护肤品，舒缓修护，维稳肌肤。

占6—8项

重度敏感，你的肌肤屏障受损已经很严重了。

现在，敏感肌在女性肤质中所占有的比例是比较高的，肌肤屏障被严重损伤，从而出现各种的不适。日常护肤一定要格外注意，一不小心可能你就变成敏感肌了。

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