过敏性鼻炎怎么缓解，敏感肌的日常注意事项有哪些

有的人动不动就过敏，睡一觉起来可能就过敏了，皮肤敏感主要有两大原因，有哪些因素导致的，日常需要注意什么

皮肤敏感的主要原因：

1.角质层过薄，有天生的，也有后期清洁过度；受到外来刺激，细胞底层受损，从外面能看到血管，出现的情况有红血丝、干性肌肤、有斑点、怕忽冷忽热，更换护肤品时也会过敏，春季交替，对花粉，对海鲜等过敏

2.过敏体质

导致皮肤过敏的六大因素：

保养不当引起的假性过敏，皮肤底层干燥缺水，有些人不经常用护肤品，当一用时，出现红肿；环境因素，忽冷忽热的天气，换个新环境，皮肤抵抗力差；药物因素；精神因素，压力过大；体质因素，熬夜，抵抗力低下；内分泌混乱

皮肤过敏如何解决：

面部过敏时，停用所有护肤品，物理降温，用芦荟胶镇定舒缓，皮肤有所好转时，再补水，做好防晒。所有症状消除后，陆续添加护肤品，不要着急一下都用

日常注意事项：

早上用温水洗脸，晚上用氨基酸洗面奶；

不要用化妆棉过度擦拭皮肤；

不要用清洁类产品，就算要用可分区护理；

妆容以轻薄为主，做好物理防晒；

用产品之前先试敏；

保持心情愉悦