嗨，大家好！

相信有看到过小编文章的小伙伴基本对自己是什么肤质，针对自己的手肤质改怎么去护理，以及护理时候应该注意些什么，但小编从来没有写过关于敏感肌应该怎么护理，生活中敏感肌人群不在少数，今天小编与大家一一细说关于敏感肌要怎么护理？

为什么会成为敏感肌呢？

• 去角质：不是每一个人生下来就是敏感肌的，都是自己“作”出来的，小编生活中认识一位做卖护肤品的导购小姐，她因为在上大学的时候每天去角质，注意，是“每天”，只要懂一点护肤知识的小伙伴都知道，去角质最多一周一次，一天一次皮肤能不坏吗，最后结果大家都知道这位女孩的皮肤变得很脆弱，在考驾照那一年被太阳晒了满脸斑，真的后悔莫及～

• 过度清洁：对于干皮来说，清洁次数的掌握很重要，但是在使用清洁类活性成分的时候要特别讲究，前面小编也介绍过，应该使用氨基酸类比较温和的洁面产品，但唯一不同的是敏感肌不要用毛巾、洗脸巾、卸妆棉过度擦试皮肤，本来敏感肌皮肤角质层已经很薄了，过度擦试只会让问题更严重～

• 皮肤耐受下降：皮肤耐受之前小编也说过，主要是角质层变薄，使皮肤屏障变弱，对于一般的紫外线、微菌、粉刺以及护肤品化妆品一些成分的影响去，皮肤机会痒、痛、灼热、红肿、丘疹、脱屑为主的症状～

二，敏感肌肤护肤要点？

1⃣️避免敏感源

比如如果你对空气中的多粉刺过敏，那么请出门戴好口罩，每个人的过敏源都不同，大家可以视自己的情况而定，远离过敏源，尽量做到不要去接触过敏源～

2⃣️与干皮一样，注意清洁力度不可过强

3⃣️使用温和、负担较小的保养品，有些敏感肌小伙伴成为敏感肌的主要原因也是频繁更换保养品，3-6个月更换一次是可以的，但是不建议经常换，避免使用到有风险的护肤品，另外，去角质、清洁面膜、磨砂膏、皮肤按摩，这些部要做为好～

4⃣️防晒

有谢小伙伴在选防晒产品的时候部注意看成分，导购员给介绍什么就是什么，对于敏感肌来说，应该使用低刺激性防晒产品和物理防晒～

5⃣️使用含有镇定抗敏性成分的产品

可以配合一些修复类面膜和较为滋润得产品，推荐一款修复类比较适合敏感肌的面膜：玉蓉方小黄豆咕噜美肌面膜，黄豆中含有豆异黄酮，在修复肌肤的多同时还能延缓皮肤衰老～

6⃣️避免处于温差大的环境中

敏感肌洗澡的多时候注意部要用喷头直接面对脸，这种习惯别不在意，水温适中就好，不要过高，冬季温度较低，出门可以戴好保温口罩～

总结一下：真正的敏感肤质人群的比例并不高，切记不要因为过度护肤或过于担心自己是敏感肌肤而过度溺爱自己的皮肤。如果有明显的过敏性症状，尤其是全身大面积红肿、丘疹、水泡、痛痒等皮肤表现需要及时去医院治疗，不要拖延～

好了，今天先说到这了，你是敏感肌吗，对于敏感肌你是怎么对待和处理的，欢迎给小编评论哦，希望为的内容帮助到你，请关注我，每天与我一起理性护肤！