特应性皮炎如何根治，敏感肌想平稳过冬，就这样做，肌肤不会闹任何“小情绪”

已经进入12月份了，敏感肌的你肌肤状态还好吗？一年四季，敏感肌肤最难过了，特别是在冬天，气候比较干燥，稍有风吹草动，肌肤就耐受不住了，干燥缺水，泛红，红肿，刺痒各种肌肤不适感。

这个冬天敏感肌还能好好过冬吗？？敏感肌比你预知的还要敏感，脆弱，初入冬，脸就开始泛红，红肿起来。天天顶着大红脸出门，难看还难受

敏感肌冬季如何护肤？？平稳度过这个冬天？？

温和洁面：冬季选择温水洗脸，不要用过热或过冷的水，选择温和的氨基酸洁面产品；不要使用皂基洗脸，不要频繁去角质，过度刷酸，伤害肌肤角质层了

补水保湿：敏感肌皮肤角质层比较薄，容易缺水，干燥紧绷，及时给肌肤补充水分；敏感肌选择高补水保湿修护的护肤产品；敏感肌不要使用任何功效性的护肤品，面膜只用补水保湿的，注意敷面膜的时间和频率

精简护肤：敏感肌做好基础的补水保湿防晒就可以了；不要过多的护肤繁琐步骤，给肌肤造成很大的压力；远离一切刺激性成分，成分必须安全有效；不建议再化妆了，化妆一定要卸妆

体内调理：注意饮食，养成良好的生活习惯和饮食习惯；多喝热水，促进新陈代谢，排毒养颜；作息规律，不要经常熬夜，早睡早起；多吃蔬菜水果，补充营养，维生素

从内到外，精简护肤，舒缓修护肌肤，提高肌肤耐受力，抵御外界寒冷刺激

敏感肌修护有效成分

金盏花:镇静消炎

治疗发炎、暗疮、毛孔粗大，有抗炎、减缓痘痘的作用

积雪草:修复镇静

抑菌消炎、促进伤口愈合、淡印，缓解红肿型痘痘的炎症

虾青素:抗自由基

转化细胞内的自由基分子，延缓衰老，增强细胞抵抗力

维生素B5:抗敏保湿

补水保湿，改善皮肤粗糙暗沉，还有抗体功效、止痒和抗敏的作用

角鲨烷:保湿润肤

促进皮肤因子生长，抑制皮肤氧化，促进细胞生长

神经酰胺:修复屏障

修复肌肤屏障、抗衰、保湿补水，常见的修护成分

修护肌肤屏障的注意事项

1、注意防晒，敏感肌肤出门一定要做好防晒，抵受不住紫外线的照射

2、肌肤屏障受损、尽量不要在化妆出门了，给肌肤适当放松，减轻压力

3、注意正确补水保湿，注意敷面膜的次数和时间

4、停下手中所有的护肤品，避免加重肌肤问题

敏感肌护肤不同于其他肤质，要格外的小心和用心，护肤品和日常生活习惯各方面都要注意，敏感肌并非是真正的“无药可救”，关键在于后续的修护和改善。

好了，今天小编的分享就到这里了。我们下篇文章再见了~~