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你的皮肤是敏感肌吗？可以用这些办法自测！

敏感性肌肤，作为一种肤质类型近年来才被认可。有很多女性肌肤已经敏感了还不自知，就不能及时得到恰当的护理。

敏感性肌肤的主要表现是皮肤受损，角质层薄，细胞间脂质缺乏或成分紊乱，耐受度低，保水力差，所以当遇到冷、热、酸、碱等物理、化学刺激的时候，很容易发红、刺痛；非常容易被晒伤；缺乏正常皮肤的防御能力，很容易受到微生物损伤和攻击。

敏感性肌肤可分为先天和后天两大类，近些年来，由于对护肤的重视，不少女性过度护肤，例如过度清洁，过度去角质，做面膜过多，涂太多护肤品，追求你速效美容等，这些行为破坏了皮肤，敏感性肌肤的比例越来越高。

若你是狂热的护肤品爱好者，并且肌肤有以下特征时，应当考虑是敏感性肌肤，必须立刻停止伤害肌肤的做法，并且采取修护措施，让肌肤重新获得健康。

1、皮肤看起来薄得透明；2、面部隐约有红血丝或经常潮红，对轻微的冷，热风吹都有很明显的反应；3、皮肤经常觉得紧绷缺水，秋冬季非常容易脱皮；4、使用某些护肤品时皮肤刺痛，甚至流汗都会刺痛；5、毛孔经常起疹子，小颗粒，有的会发炎，但并不存在角质厚的情况。

美国迈阿密大学鲍曼博士把皮肤是否敏感、是否容易色沉，油或是干、松弛还是紧致这四个因素进行交叉组合，得到16种肌肤类型。所以很多人认为混合性、油性皮肤不会敏感，其实是个误区。

混合性敏感肌肤的外在表现，通常是T区比较油，而V区干燥敏感。