特应性皮炎怎么治疗才能根治，敏感肌肤和过敏肌肤怎样治疗改善

我们在前一篇文章中，有说过怎样区分过敏肌肤和敏感肌肤。今天我们在继续说说敏感肌和过敏肌该怎样改善。

敏感肌肤怎样改善：

1，找出原因，皮肤较薄的朋友，使用足够滋润的护肤霜，一般情况就可以避免敏感的现象。然而因为其他的诱发因素而皮肤较薄的朋友，比如用了清洁力强洁面乳以及过度洁面引起的。早晚温差都有可能是诱发的因素。建议用温和的洁面品。

2，不能过度洁面的，还不能用过热的水洗脸。一天洗脸的次数不要超过2次。洗脸水的温度不能过高以及过低。敏感肌肤建议不用清洁面膜，如果对成分有把握，可以一月用1次。更不要说去角质的产品了，还有一条重要的不能使用带酒精成分的保湿水。

3，切记慎用化妆品，敏感肌肤是不能使用果酸，水杨酸，维生素A酸类产品，这些成分会有明显的角质剥落，敏感肌本来皮肤就薄，这样就造成更严重了。不能使用精油，精油分子量是很小的，渗透性很好，有很好的味道，但是稍有不慎给皮肤会带来负面影响。不适用含加入药物的护肤品，尤其是化学防嗮品，化学防晒剂对皮肤不好，可以使用物理防晒，也可戴太阳镜以及打伞的方式防晒。很多资料表明，化妆品中的防腐剂和香精是引发敏感肌最主要的原因。严重的是，香料和防腐剂都是极容易渗入皮肤角质障壁，直接被皮肤吸收的小分子物质，虽然在用量上有限制，但是敏感肌的罪魁祸首还是这些。

4，做好保湿工作，外出应酬时，保湿工作一定要做到位，刚复原的肌肤缺水掉皮现象一定是严重的，保湿做不好，干燥的肌肤就会很难上妆。外出后回到家一定卸妆，在给肌肤做好保湿补水工作。

过敏皮肤怎么改善：

1，首先你不是很有把握的化妆品建议你停掉，如果平时就使用低敏性护肤品，便可继续使用；如果是初次或偶尔发生敏感现象，而平日又不使用低敏性保养品，那么就要选择具有消炎、镇静作用的皮肤专用保养品，在用清水洗脸之后使用。如果有持续发红的现象，就要去医院进行脱敏治疗，也可将棉花或纱布充分沾湿注射用的生理盐水后，敷在脸上敏感的部位，这种注射用的生理盐水，安全性高、渗透力好，具有消肿、退红、稳定皮肤的功用，一般而言，几天以后，红肿现象便会消除。

2，要远离过敏原。因为过敏症状会永远存在，不可能根治，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。避免饲养有毛的宠物，比如狗和猫。因为动物的皮屑和排泄物容易引起过敏。

3，少去接触花粉的地方，家里也不要买鲜花。尤其在春天的时候，一定要注意这些问题。

4，过敏肌肤和敏感肌肤一样，都是要慎用化妆品，不能使用的成分和敏感肌肤也一样。出门也一定要做好防晒工作，也不能用化学防晒，要用物理防晒，严重的建议戴帽子或者打伞。

5，过敏肌肤一定要把家里的卫生死角清理干净，比如浴室和地下室，空调的过滤网，这些不清理干净都是有助于霉菌生长的。

6，过敏肌肤要避免食物引起的刺激，不能抽烟喝酒的，少吃海鲜以及一些发物。多吃新鲜的绿色无添加蔬菜和水果。

最后东妮提醒各位小伙伴，平时早睡早起良好的作息习惯，保持健康的心态。一定要安全护肤，理性护肤，科学护肤。