束水集好不好用，和束水集一起摆脱敏感肌的束缚

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敏感肌还是过敏肌？很多姑娘总是傻傻分不清,明明是敏感肌,却说自己是过敏肌,明明是过敏肌,却说自己是敏感肌的都不在少数。敏感肌和过敏肌有什么不一样？

敏感肌:遇到各种刺激或异地水土不服,会出现一些不适应的症状,比如:泛红、发痒、起皮、紧绷等。主要特质是皮肤看上去比较薄,红血丝比较明显。

过敏肌:皮肤过敏是一种变态反应,由一些不良反应的化妆品、花粉等等过敏物进入机体后,促使机体产生相应的抗体。过敏常常发生在具体的季节,或有具体的成分!如果避免接触过敏原,就不会发生问题!

敏感肌的特点

1.看上去皮肤较薄,容易过敏,脸上的红血丝明显(扩张的毛细血管)。

2.皮肤容易泛红,一般温度变化,过冷或过热,皮肤都容易泛红、发热。

3.容易受坏境因素、季节变化及面部保养品刺激。

敏感肌的原因

（1）遗传

遗传性敏感肌是由基因决定的,这样的妹子皮肤先天性就比较脆弱,容易受到外界刺激而发生过敏!

（2）环境刺激

温度、食物、水质、紫外线等一些外在因素的影响,使皮肤非常脆弱。例如,有的姑娘吃一些辛辣油腻的食物就会出现红血丝,过敏等现象。

（3）缺水

由于皮肤缺水导致皮肤干燥过敏,又没有及时进行补水护肤。

（4）过度清洁

一些油脸妹子,为了祛油可以说是绞尽脑汁,洗面奶选择清洁力度最强的,甚至有人觉得洗面奶洗不干净,丧心病狂的直接用肥皂,隔三差五就去个角质,把皮肤弄得越来越脆弱,一不小心就成了敏感肌。

（5）滥用护肤品

感觉是好东西,就一个劲的往脸上抹,也不管适合不适合自己。上妆步骤不对,晚上懒得卸妆,久而久之,皮肤屏障受损,自身防御能力变差,敏感肌就形成了。

敏感肌护肤小秘诀

（1）做好补水保湿。补水是护肤非常重要的一个步骤,可以随身携带一个补水喷雾,每当脸部感觉发干,及时补充水分,同时,补水不能只补表面,每天摄入适量的水也十分必要。

（2）温水洗脸。洗脸的水温度不宜过高,当然也不能太低,太高或者太低都会对皮肤造成一定刺激,加重皮肤问题。

（3）避免刺激性护肤品,避免频繁使用强效清洁产品。对于皮肤屏障本身就已经受损的人来说,更要减少清洁的次数和清洁用品的使用!

（4）避免频繁化妆卸妆。化妆品以及卸妆液里面多多少少都都一些去角质的成分,如果频繁的卸妆化妆,本来已经很敏感的肌肤会更加脆弱不堪。

（5）戒烟酒,戒刺激性食物。食用蔬菜、梨、苹果、香蕉、葡萄、银耳等果蔬、更多的维生素C、维生素E等，有助于促进皮肤胶原蛋白的合成，补充适量的蛋白质，如豆制品、牛奶、水果等营养物质，以满足皮肤的需要。

（6）防晒护理。敏感肌人群可以选择一款质地简单的物理防晒产品。物理防晒的原理是在皮肤表面加上一个“反光板”,没有任何成分需要被皮肤吸收和代谢。所以,对于敏感肌肤来说,是更为适合的选择。

（7）补水，从内部保证皮肤的水分供应。水可以促进代谢产物的排泄，调节皮肤的ph值。除了补水之外，皮肤护理也需要做以保持水分。需要补充更多的胶原蛋白、维生素和矿物质丰富的食物，以改善皮肤营养和增加水分储存。

（8）睡眠护肤。要想皮肤好，睡眠很重要!保证睡眠，皮肤新陈代谢快，能及时排出皮肤垃圾，同时增强皮肤分泌油脂的能力，滋润肌肤。最好的皮肤休息时间是每天2:00到6:00。因此，建议在22:00之前入睡。