脸过敏多久洗一次脸，利用好冬季护肤“黄金时期”，用三招让护肤效果加倍

都说女人是水做的，但在冬天这个干燥的季节，女生们在补水的道路上往往走的异常艰难，虽然始终在斗争着，却总是败下阵来。

因为很多女生到冬天不仅脸上干燥，甚至还抹沫，有些人本来不是敏感肌，但由于干燥问题居然变成了敏感肌，整张脸看起来又干又皱。

究竟是什么原因让我们的皮肤在冬季变差了呢？

这里面有『遗传因素』，也有『环境因素』，但最重要的一点，就是那些我们平常认为非常有用的补水方法，实际上是错的！导致我们的肌肤慢慢变差！

面对这些问题我们应该怎么解决呢？

鹤叔今天就告诉你3个『冬季护肤诀窍』，学会后帮助你避免一系列皮肤问题！

冬季护肤诀窍（1）

很多人认为冬季补水只需要往脸上不断地喷水，皮肤的含水量就会越高。

尤其是很多女生非常害怕冬季干燥，经常会随身携带一个小喷壶，有事没事就往脸上喷点水，觉得这样可以保湿。还有的女生认为面膜敷的时间越久，补水的效果就越强，其实这些方法都是错误的。

因为，想要我们的皮肤留住内部的水分，靠的是皮肤最外面的『角质层』。

我们的角质层正常湿度应该在10%-20%之间，防水性能非常好，会将绝大多数的水给挡回去，干燥的时候，如果角质层的含水量低于10%，防水性更好，会将99.9%的水分给阻隔回去。

但是『角质层』也有一个问题，就是——『吸水』。

当外界向肌肤喷水或敷面膜的时候，让角质层含水量到达一定比例时，比如40%、50%以上的时候，内部的水分就可以通过角质层向外部流失，当我们敷面膜时间过长，就会导致皮肤的水分透过角质层向外走，达不到真正的补水目的。

尤其是当我们的角质层含水量达到一定高度时，它可以让内部的水分透过它，被外界的空气蒸发掉，也就是说补水太多，让角质层发生变化，内部水分向外流失，最后让自己“补水”变 “失水”。

举个简单例子说明，当我们嘴唇变干时，就会习惯性的舔一舔，让嘴唇变得湿润一些，但慢慢会发现越是这样做，唇部干的越快，原理就是通过“舔”，让我们唇部最上面一层膜的含水量变高，让里面的水分反而加速流失了。

冬季护肤诀窍（二）

在冬季护肤的众多谣言中，有一条非常值得我们注意。

有人说冬天用热水洗脸可以帮助打开毛孔，如果你也是这样做的就赶紧改掉，因为洗脸水的温度如果很高，甚至达到四十度以上就可能会将保护皮肤的皮脂膜破坏掉。

除此之外，过度使用强力的清洁产品、碱性的洗面奶同样会造成这样的问题。

所以，我们冬天洗脸要注意水温不宜过高，清洁产品不要太强，洗的时候不要非常用力，要保住这层皮脂膜。

千万不要小看『皮脂膜』的作用，因为我们皮肤分泌的皮脂膜优于任何面霜、晚霜以及精华，它是非常适合我们的皮肤，保水性能更好，如果把它洗掉了，再补的东西没它强，也会导致肌肤水分的流失。

关于『皮脂膜』大家还有一个“误区”。

那就是有人会说，既然皮脂膜这样好，我干脆不洗脸了！

这样也是错误的方式，因为皮脂的营养成分也是细菌的营养来源，如果不清洗的话，就会让脸上有痤疮、粉刺、痘痘等问题出现。

冬季护肤诀窍（三）

关于冬季护肤『消炎』也是必要的。

很多人会问：“鹤叔，我没有炎症怎么消炎啊？”

实际上，很多炎症都存在于我们肉眼看不出来的地方，是通过各种损害产生的。

其中就包括低温对皮肤细胞造成的损害、紫外线对皮肤的灼伤以及气候干燥让皮肤处于一种“微炎症”的状态。

究竟什么才是“微炎症”呢？

“微炎症”其实就在我们一个毛囊周围或一个微小裂口周围的一些细胞有了炎症，当局部产生炎症，就会让它周围的皮脂腺无法正常工作，不能正常产生油脂。炎症出现后，水分聚集起来会加速流失，如果不处理炎症的话，皮肤不但不能正常补水，甚至会让脸上出现各种各样的问题，比如痤疮、粉刺、痘痘等，让自己变得十分难受，所以一定要消除“微炎症”。

如何消除微炎症？

『微炎症』出现后，有哪些好的方法能对抗呢？

这个时候我们可以选择含有积雪草成分的护肤产品，它能有效地帮助我们抵抗炎症的侵害，起到一个消炎、收敛的作用。帮助我们消除炎症后，再使用一些保湿、补水的产品，才能达到真正的补水、保湿。

这样才会让你的皮肤看起来更加水嫩，细腻，告别干燥红肿等烦恼。

以上就是今日『冬季护肤诀窍』的全部小知识，你收藏好了吗？