变成玫瑰痤疮脸，还需要防晒吗？

我们都知道防晒是日常皮肤护理中重要的一部分，可是脸上得了玫瑰痤疮怎么办？还能防晒吗？除了防晒以外还能做些什么呢？

玫瑰痤疮跟痤疮比较起来，痤疮的特点是皮肤比较油腻，在丘疹、脓疱的同时，还有一个粉刺，但是没有皮肤的阵发性潮红，没有血管的扩张，而且一般不会感觉干燥。

面部的湿疹的特点是：持续性红斑块对称的分布，虽然有一些密集的分布丘疹，但是没有脓疱。

玫瑰痤疮和脂溢性皮炎的鉴别是在于，脂溢性皮炎主要还是发生在于皮脂溢出的部位，在T形区，虽然脂溢性皮炎有红斑，但是没有丘疹没有脓疱。

防晒

防晒是重中之重，有研究显示引起玫瑰复发的首要因素就是日晒。健康皮肤用物理防晒或化学防晒都行，玫瑰还是依靠以打伞 戴帽子 戴口罩为主的硬防晒比较安全。我一直在用的是蕉下防晒伞 日本uv cut防晒渔夫帽 ohsunny防晒口罩，使用感还不错。

米诺环素和多西环素都有光敏反应，白天一定要做好防晒。这两种药长期使用本来就易导致色素沉着，疏于防晒的话脸会黑得更厉害。

后期维稳阶段可适当用防晒霜，要注意卸妆。之前用过芙丽芳丝的氨基酸洁面，有些人说是牛奶味我闻起来更像是呕吐物。它能做到柔和地卸掉日常的防晒，所以还是把那股怪味忍下来了。后来偶然用到倩碧洁面慕斯，没什么味道，使用感还不错。最近买了德美肤林，是目前为止用过最舒服的洗面奶。

内调

大概在去年年初查出有幽门螺杆菌，四联疗法用药十天，后来再去测就没事了。这个菌并不可怕，很多人都有，有些医生认为它和玫瑰以及其他皮肤病有一定的内在联系。假如愁于玫瑰治疗毫无进展，去医院测一下也无妨。

针对幽门螺杆菌的特效药对我身体最大的好处就是排便非常顺利，体内堆积的毒素被排出体外，皮肤状态自然会好很多。有些医生会开一清胶囊并建议坚持服用，其实也是辅助排毒。

当然最好还是通过饮食来调节，坚持多吃五谷杂粮。上学上班没太多时间煲粥的话，还有个小秘方：现在很多超市有卖五谷杂粮磨成的粉，用开水冲就能喝。家里人用这个方法内调两个月，感到整个人状态舒适很多，我看得到的就有肤色明显提亮。要是生活在潮湿天气的南方，每天早上空腹喝红豆薏米水，对祛湿也有帮助。

玫瑰是免疫系统出现问题的反映，需要身体的各个方面做出调整。很多人包括我自己也有过的错误观念：把玫瑰单纯地作为脸有问题去看待，而不是整个身体的内因外显。