哪款面膜补水效果好，皮肤角质层薄，可以每天使用面膜吗？

不建议每天敷面膜。

面膜是护肤品中比较平价的必备品了，有很多明星表现出的对敷面膜的疯狂！其实“误导”了大家认为「每天敷面膜=护肤」。

自从fbb一年敷大概700多张面膜，林允甚至一天敷5次面膜！还有很多明星也是如此，然后好多人开始效仿也天天敷面膜！

还有很多男明星也是疯狂爱敷面膜啊

但是，话说回来，明星为什么这么爱敷面膜？

之前鲁豫倒是说过

我感觉绝对有姐妹也是有这种心理作用，包括我！ 感觉自己好像好久没敷面膜了，似乎皮肤都变差了，赶紧连着好几天敷面膜。

但是真的要每天敷面膜吗？？

不！ 面膜每周1-2次就可以了，敏感肌少敷 不要用清洁面膜，时间大概10-15分钟就行了，不要太长。敷之前深层清洁皮肤，敷完后用清水冲洗掉，后续保养产品要用，才能锁住水分。

一般皮肤角质层含水量在15-20%之间，低于10%皮肤会觉得明显的干燥脱皮，可以敷面膜来补水，但高于20%就过度水合，角质细胞吸水多了太膨胀导致皮脂腺开口被堵住，皮脂排不出去就长出痘痘等皮肤问题。

每天敷面膜就会让皮肤处在过度水合状态，这样反而容易出现皮肤问题。

面膜真的有用吗？

有用！ 就是补水！ 并没有传说的那么神奇！ 并没有那么多功效！

有人觉得面膜便宜，随便敷，让皮肤水水嫩嫩的，但面膜真的只是暂时补水，而补水并不等于保湿， 而且你觉得几块钱、十几块钱的面膜真的能跟精华比较吗？

一片面膜一般写的精华含量大概20-30ml，正常精华一瓶30-40ml几百块， 要想有其他美白，紧致，抗皱等功效还是好好用精华吧。

一般的保湿面膜，含量最多的成分就是水了，而第二大添加量就是保湿剂。最常见的保湿剂为各类小分子多元醇类，比如甘油，丙二醇，丁间二醇等。此外还有高分子类保湿剂，最常见的就是透明质酸。

另外还有些美白面膜，一般来说，主要有维生素C、甘草萃取物、桑葚萃取物、美拉白、胎盘素、果酸、熊果素、曲酸等。

面膜含有的果酸成分，有焕肤功效，虽然能起美白和去角质效果。不过果酸过多会腐蚀皮肤使其变薄，皮肤变得很敏感，细看可看到皮肤下的毛细血管，所以敏感肌肤不要用。

但是，这些成分都不可能用几次就会变白，所谓的快速美白面膜，大多数是铅汞超标，铅汞化合物常被无良厂商用于美白祛斑的面膜中。

敷面膜，就是通过基布隔离空气，促使皮肤升温、毛细血管扩张，同时使水分浸润角质层，达到保湿目的的。我们皮肤主要分为五层的，每一层的细胞都是整齐排列的。敷面膜的时候，主要是将它们的有效成分通过各层细胞之间的间隙，慢慢地渗透到肌肤的内部。 其实无论是玻尿酸、蜗牛粘液还是猕猴桃提取物，都只能在皮肤表面发生作用。面膜实际上是一款只作用于角质层，几乎不影响真皮层的产品。

所以在天花乱坠的面膜功效中，只有基础的清洁、保湿功是能真正实现的。

敷面膜之后，作用在角质层，面膜的水分朝着角质层铺面而来，角质层就会欣喜若狂，吸水、膨胀，于是角质层与角质层之间挨得更近了，也更柔软了。

于是在光线的反射下，肉眼看起来就会觉得皮肤水嫩剔透，甚至有变白的感觉。

但面膜敷的次数太多了，会让角质层过度的侵润，让肌肤敏感，甚至过敏各种皮肤问题。

虽说面膜没有太多的功效，但是它确实是有补水的效果的，平常补水面膜该敷还是要敷的，一周大概两三次就够了！

我平常就用补水面膜，也会有连着几天敷的时候 就是脸特别干燥的时候，连着敷几天明显就好很多了，双分子透明质酸钠，保湿效果超好， 用了一两次就能很明显感觉得皮肤水水润润的，敏感泛红缓解也非常明显！皮肤太干不舒服的时候我会连敷几天，皮肤就很有弹性，上妆完全不会卡粉，最近囤的最多的就是这款了，主要能改善皮肤的敏感情况。

pureskin肌醇高保湿精华面膜