敏感肌自测，教你在家精准肤质自测，完美避坑，让护肤不花冤枉钱

很多人的人，因为对自身肤质的错误认识，滥用护肤品，

跟风大牌，被种草无数，钱花的不少，但却是一坑接一坑，

自己的皮肤状态，却丝毫没有好转。

护肤就像打仗一样，要知己知彼才能百战百胜。

所谓知己，就是要了解自己的肤质。

现在自己的皮肤有什么问题？

希望能够解决什么问题，达到什么样的效果。

知彼就是要了解护肤品主要的成分。

使用的方法和注意事项，以及产品的作用。

包括正面的效果以及负面的副作用，才能完美避坑。

想要护理好我们的皮肤，首先，我们就要分清自己的肤质。

只有正确判断自己属于哪一类的皮肤类型，才能根据自己的皮肤类型合理正确地选择产品。

那么我们在进行皮肤类型的分型的时候，最常用的方法就是根据我们皮脂腺的活跃程度以及皮肤分泌皮脂的这个旺盛程度，将我们皮肤分成四大类：就是所谓的，干性、油性、中性和混合性。

怎么来分辨自己属于哪一类皮肤类型呢？

方法非常简单，我们讲一个最常用最简单的办法：

洗完脸之后，什么东西都不要往脸上擦，过几分钟，会不会感觉皮肤有紧绷呢？

如果会感觉紧绷，ok，你这就是干性皮肤了。

好，假如我不会感觉紧绷，那就证明你不是干性皮肤，把这一项给排除了。

那么进入下一个判断环节，早上醒来之后，躺在床上先别着急起床，拿一张干净的面巾纸，用力按压在你的面部肌肤上面，脸部的每一个地方都按压到，然后将这个面巾纸拿起来看一看。假如面巾纸上面没有明显的油腻。说明什么呢？

说明肌肤出油不多对不对？好，刚才已经排除了，你是干性肌肤，现在呢又发现你的肌肤出油不多，排除了你是油性肌肤。那么请问你属于什么肤质啊？

这个太简单了，那你就是属于最幸运的中性肤质，不干也不油腻。

那假如说我这张面巾纸上面非常油腻，那么就很明显，你属于油性肤质。

那假如我这个纸巾上面有一部分地方比较油腻，另外一部分地方呢没有油。

这个又是什么什么肤质呢？

这就应该是属于混合性肤质，一般来讲，我们往往是在额头，鼻子下巴这三个部位。

皮脂腺分泌比较多，出油比较厉害，所以这个地方是，往往会比较油腻。

这三个部位，我们看一下额头，好像一个横着一条线，从眉心到鼻子到下巴，像一个竖着一条线，一横一竖合起来就是英文字母T， 所以我们把它叫做T字部位或者叫做T字区这个地方往往是比较偏油腻的。

而我们两边的脸颊，把它合起来，有点像一个英文字母U，所以，我们把脸颊这个地方叫做U区。U区往往是偏干性的。

如果你是属于一半海水，一半火焰，一半油腻，一半干燥的话，你就属于混合性肤质了。

以上，就是我们最常见的判断皮肤类型的方法。

那么除了这种四分法之外，按照皮肤出油的情况来分类之外，其实我们还有很多别的分类方法。这里简单提一下。

有一种是按照皮肤的病态问题来进行分类：

比如说我的皮肤很敏感。

同样一个产品，大多数人用的都没事，我一用就觉得脸上发红刺痛发热。那我这个就属于所谓的敏感性肤质。

再比如说，周围其他同学只是脸上很油腻，这个毛孔粗大。

我呢，除了脸上油腻，毛孔粗大之外，还不断的长黑头，长闭口粉刺，有时候甚至长那种又红又肿又大颗的痘痘，这种就属于所谓的痘痘肌，它是油性肤质的升级版。

再比如说，我的皮肤比别人老的特别快，很早的时候就已经出现了皱纹呢，色素沉着，这种属于所谓的衰老性肤质。

所以我们按照皮肤的这个病态的结构，也可以把它分成不同的类型。

我们要注意一下，很多人从网上搜集到有很多文章，将敏感肌和油性、中性、混合性、干性并列在一起说肌肤有5种肤质类型，这个分类方法很明显是错误的。因为从逻辑的角度来讲，我们要分类的话，标准要一致，比如说人按照性别分成，男人跟女人，按照国籍分成中国人、美国人、法国人、日本人等等。

但是你不能说人可以分成男人，女人和美国人，这是不正确的这个分类方法。

还有其他一些针对肤质分类的方法，但对于我们普通顾客来说也没有什么意义，用的最多的还是按照皮肤的出油情况分成四种。

那么这四种类型它们有什么特点，想必大家都应该很清楚。

干性肤质，因为脸上没有油或者出的油比较少，所以，他的毛孔是比较细腻的，有时甚至完全看不到毛孔。

但是他很容易出现干纹、细纹。假如没有及时做好保湿工作的话，这个干纹会越来越严重，最后就导致不可逆的皱纹了，所以干性肤质的人，出现皱纹出的特别早。一到冬天这个皮肤就会干燥，瘙痒的要死，这都是缺水、缺油的明显的表现。

那么油性肤质，就是刚好倒过来了，皱纹是比较少见的，但是，毛孔非常粗大，整张脸一天到晚都是油腻腻的。

所以油性肤质的人，有时候在外观看上去确实不太雅观，但是他和干性肤质比起来有个好处，衰老速度比较慢。

简单的说20岁什么样子，可能到40岁基本上还是这个样子。但是干性皮肤的人，20岁和40岁差别可就太大了。

那么中性皮肤不油也不腻，这是最幸运的了。那么中性皮肤要护理的话，其实也很简单，别去折腾就好了，出门打个伞，不要去折腾，这就是最好的一个护理的方法。

那么混合性肤质需不需要分区来护理呢？这个问题存在不同的答案，就我个人角度来看，如果你不怕麻烦，当然可以在T区和U区用不同的产品。

但如果你怕麻烦，绝大部分人都是怕麻烦的，希望一套产品可以搞定，那么你也可以同一套产品用在U区和T区，只不过他们使用的数量不一样，使用的频率不一样，使用的方法不一样，使用的长短时间不一样，如此而已。好，这就是我们对皮肤的分类的一个类型。