十一假期阴雨连绵，我们如何保护好自己的敏感肌肤？

大家好！

时间飞快，转眼已经到了十一假期了。

这个十一并不像往年那么平静，很多地方都阴雨连绵的。

新闻里我想大家也看到了很多景点都在下雨，还有游客大喊：“我后悔出来玩了，我想回家”。

看到这样的新闻，大家是否也会笑出声来~

这样阴雨天对于肌肤的压力也很大，我们应该怎么做才能让自己的肌肤舒服呢？

这样的时间段，空气中的湿度特别的高，稍微一冷，温度变化就容易感冒。

而且泛红、刺痛、痘痘等问题也会接踵而来。

如果再加上空调和室外阴冷天气的侵袭，冷热交替让我们的肌肤“亚历山大”。

那么我们应该如何护肤呢？

洗脸

有很多小伙伴认为，空气湿度大对皮肤比较好，减少补水保湿的步骤。

那么洁面也可以不用去做了，其实正好相反，这种天气正是细菌等微生物滋生的绝佳条件。

尤其是对于敏感性肌肤的妹纸来说，做好皮肤的清洁工作就尤为重要了。

如果觉得脸部没有特别脏，可以减少使用洗面奶的次数。

敏感问题如果复发了，就要更加注意洁面了，不要过度洁面。

护肤

同样，很多小伙伴觉得空气湿度大对皮肤好，皮肤会在这种环境里健康呼吸，不想使用护肤品。

潮湿的天气，并不是说明我们就不需要补充水分了。

潮湿的环境，我们的肌肤吸收水分会减少，就会造成体内水分的流失。

并且在这样的天气，我们为了使皮肤保持干爽，会不停的擦拭皮肤，加速水分的流失。

这样肌肤就处在内外双重缺水的状态下，如果不加以补水保湿，皮肤很容易变得干燥粗糙。

这段时间可以使用偏清爽类的护肤品，建议包包里随时准备一瓶保湿舒缓的理肤舒活肌源喷雾，在感到皮肤难受的时候喷一喷，皮肤问题会缓解很多。

如果皮肤不觉得有问题，也可以只使用爽肤水或精华，根据自己的需要进行调整。

对待我们的脆弱皮肤，千万不要存在侥幸心理，还是要认真护肤的。

很多我们生活上的认知并不是健康、安全的。

结语，以上就是今天要分享的内容，希望对敏感肌的小伙伴们有帮助。

（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）