敏感肌肤如何修复才能事半功倍？源自护肤答疑时间

敏感肌肤不分肤质，不要暗自庆幸，无论你是干皮、油皮，还是混合皮，一不小心就会“翻车”。

比如我是混合皮，之前一段时间刷酸过度，导致很长时间的红血丝严重，涂什么都容易过敏。

大部分人的敏感肌应该都跟我一样，护肤不当或其他受损导致的敏感；也有少部分人可能是天生的敏感肌。

天生的我们就不说了，这类人太少，最重要的是父母给的我们完全改变不了，只能“深情呵护”，别想着能变正常肌。

敏感肌护肤的目的，无外乎3个：

1、缓解皮肤问题。

2、皮肤屏障修护。

3、以及角质层增厚。

敏感肌要根据肤质来选择护肤品：

如果是干皮，就选择滋润型的护肤品，重点在补水保湿。

如果是油皮，就选择清爽型的护肤品，重点在于平衡油脂。

修复的关键

修复类的成分，「神经酰胺、角鲨烷、表皮生长因子」等，这些成分和皮肤结构接近，相对亲肤，起到增强角质，修复屏障的作用。

舒缓类的成分，「甘草酸二钾、红没药醇、马齿苋提取物、4-叔丁基环己烷等」，这些成分有舒缓、抗炎、降低皮肤刺激性的作用。

日常护肤过程中，主要做减法，做好基础的清洁（温和）和保湿补水就好了。

什么过度清洁、去角质、去死皮，美白、彩妆啥的，通通滚远吧！

保持基础护肤是肯定的，还有一点就是学会精简护肤

这两个护肤要是做好了，你的敏感肌估计就能恢复健康了~~~

基础护肤

1、洁面+基础水乳+防晒，基本上每一个护肤老师都是这么说，但也确实是本质。

敏感肌问题不算病，甚至都不能说是个病症，可是越来越多的人会遇见它。

让皮肤在接触或未接触任何物质的情况下，发生局部潮红、敏感、干燥、刺痛、瘙痒等问题。

一旦皮肤敏感，意味着皮肤所在的环境稍有风吹草动，比如风吹、日晒、粉尘、化妆品刺激等等，皮肤就很容易受刺激。

市面上众多专业修复敏感肌肤的品牌太多了，想必大家都知道，随便一瓶拿起来用，基本上都不会出错。

舒缓抗炎+补水保湿，没有香精、酒精、刺激性成分的护肤品，坚持几个月都能有成效。

防晒也是，物理防晒霜用起来，不喜欢可以硬防晒（帽子、口罩、防晒衣），360度全方位包裹。

不仅能美白，还能抗衰、少斑，要知道紫外线很厉害的

精简护肤

2、字面上的意思，用的产品在补水保湿足够的情况下，越少越好。

叠加太多的营养品会让皮肤接受不了，况且她也吸收不了这么多营养。

过多的营养只会让皮肤屏障受损情况越来越严重，浓度过高的营养品更不要想！

还有一句大家经常说的一句话，送给大家：熬最晚的夜，张最丑的脸！

没有健康的生活习惯和生活环境相配合，你的皮肤敏感不好也是正常的。

（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）