“城墙”再厚也会倒塌，敏感肌肤护肤必须注意！

皮肤敏感的比例每年都在增长，我们也知道了越来越多皮肤护理办法。

造成敏感皮肤的原因有很多，比如年龄、性别、遗传等，还有滥用护肤品，也会造成皮肤敏感。

我曾经就属于遗传 + 滥用护肤品，天生角质层薄，年轻不懂事的时候一周换一种护肤品，出啥新品就换啥，还一个劲往脸上叠加护肤品，以为这样就能对皮肤好，结果导致皮肤变得更加敏感，换季的时候皮肤泛红，发痒，秋冬起痘，连美图秀秀都治不好。

敏感肌是一种问题性肌肤，会伴随着所有肤质出现，不代表只有干性皮肤才会出现敏感肌。

其实医学上并没有确切的敏感性肌肤的定义，一般情况下是指皮肤因药物刺激、护肤品成分、天气变化、环境污染等各种原因出现的皮疹、片状红色皮肤损伤、皮肤刺痛红肿或者灼热等等。

但是，有些皮肤病（例如：湿疹、玫瑰痤疮、脂溢性皮炎、大面积爆痘等等）都会伴随皮肤过敏症状。

现这种问题首先是就医，而不是报奢望于护肤品，我的方案不针对以上皮肤病。

人类面部皮肤分为干、中、油性三种，主要看的就是皮脂腺中皮脂分泌量（也就是所谓的“油”量）。

皮脂腺是由基因遗传而决定（后天几乎无法强行改变），伴随人类年龄增长而衰退的。

但是其含水量是伴随你气候、喝水、护肤等因素而变化的（所以传说中的外油内干还是油性皮肤啦，不用弄得那么混乱）。

为什么要提及肤质定义呢，因为里面涉及到了皮脂腺，它属于我们皮肤屏障的一部分。

一片完整的皮肤，包括角质细胞（最外层老化的胶质细胞也叫作角质层，由基因决定），粘结角质细胞的叫做细胞间质，保护角质细胞的则是由皮脂腺分泌的皮脂。

细胞间质和皮脂一般都是脂溶性成分，例如脂肪酸、固醇类和神经酰胺等。由细胞间质、皮脂和角质细胞三者就构成了传说中的皮肤屏障，俗称皮脂膜。

可以说，正常的皮肤屏障才能保证皮肤正常的生理功能。

但是在现代高污染、乱饮食的前提下，很多护肤者还过分追求护肤品的功效性。

用各种方式去美白、补水，用不得当的护肤手法刺激皮肤，导致皮肤屏障受损。但是，皮肤屏障受损并不是所谓的角质层变薄。

之前已经提及了，角质层是基因决定的，除非极端手法去刺激它（激光等）一般是不会变少。

我们体会到的“角质层变薄”，实际上是因为角质细胞受损或者皮脂丢失，导致角质层变得干瘪。

其中，皮脂丢失是我们如今护肤错误导致敏感肌肤的一个巨大的因素。

（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）