敏感肌护肤有哪些雷区？做好规避，不要亡羊补牢

大家有没见过，皮肤比较薄的女孩。

婷婷就是这样的肤质，我们小的时候都有体育课，只要一运动或者紧张，她的脸蛋就会变的红彤彤的。

因为年纪小，红红的脸蛋配上她圆圆的脸，看起来非常的可爱。

总是被邻居大人们夸奖，白里透红的，皮肤真好。

随着年龄的长大，发现脸红不是什么好事，是皮肤角质层薄的原因。

如果不化妆的话，顶着红脸蛋上街，也觉得好尴尬。

后来去看了皮肤诊所，医生说这是敏感肌肤，不是什么皮肤病，不需要治疗，只要注意日常护理就可以。

于是她就开始了自己的护肤品生涯，别人说什么好，她都拿回来用，只是皮肤反反复复的，好几天怀几天。

像婷婷这样的敏感肌，一定要科学护肤，我们今天就说说敏感肌护肤的事儿。

首先要判断自己是真的敏感肌还是只是过敏？

敏感肌是一种稳定的皮肤状态，过敏则是因对某些食物或者护肤品化妆品成分排斥，才会出现的现象，是阶段性短暂性偶发性的现象。

有些妹子偶尔有过敏，但实际却并不是敏感肌，过敏和敏感肌还是有很大区别的。

敏感肌：灼热、泛红、红血丝明显、皮肤薄。

过敏现象：湿疹、干痒红肿、灼热脱皮。

过敏的话，最好去医院治疗。敏感肌的话，就要靠自己来做日常护理了。我的角质层很薄，红血丝也比较严重。

敏感肌要尽量避免这些成分：

人工香料、人造防腐剂、人工染色剂、表面活性剂、邻苯二甲酸盐、羊毛脂醇化合物、棕榈酸盐等。

像酒精这种成分并非是敏感肌绝对不可用，含量少的话完全可以接受，如果皮肤实在是太薄太不耐受了，才一点都不能用哦~

敏感肌千万不能做的：

1. 避免过度清洁去角质；

2. 避免使用刺激性产品；

3. 避免阳光暴晒；

讲真，我目前还没用过确实有效的增厚角质的产品。最多也只能够缓慢调理角质，，最多通过调理角质，然后产品上用些舒缓温和的，不刺激不变薄，长时间下来，再看看有没有什么效果，让角质慢慢恢复。增厚角质我觉得现在的产品可能还没有那么强大。

哪些产品不要碰？

敏感皮皂基类洗面奶最好不要使用，特别是干敏又薄的肌肤，严禁皂基类洁面！不要用洗颜专科、记得之前朋友送的一个洗颜专科，说她用着特别好，各种清洁啊干净之类，我用了之后皮肤特别紧绷，感觉要裂开了都。

然后，也不要使用撕拉型的清洁产品，像那种去黑头的鼻贴，刚撕完感觉好爽的说，看到一大堆脏东西都被吸附出来了，但是敏感肌实际不管你接下来怎么用收敛水，毛孔还是会更大，皮肤也会变很糙，本来就皮薄，就更不能强力去撕了。

还有清洁面膜也尽量不要用，那些说通过去角质白了一个度的情况，真的不会发生在我们敏感肌身上的，我们用完只会角质层越来越薄，红血丝越严重。如果真要去角质，也尽量选择温和的产品，其次不要在脸颊，选择t字区角质层没那么薄的位置。

结语，以上这些就是今天要分享的内容，敏感肌的修复需要耐心，我们先要和它友好相处，然后再一点点的增厚肌肤屏障。

（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）