作为敏感肌肤，老实护肤比找偏方更简单，更有助肌肤恢复！

有很多人不认为自己是敏感肌肤，不承认自己皮肤屏障受损，只觉得是皮肤“小毛病”，过几天就好。

只要有护肤老师提起来“你是敏感肌肤问题吧”，立刻翻脸：他就是想让我花钱！

真的是这样吗？

当然，有一部分柜姐确实是忽悠你买产品，可是你还是要相信大部分人都没有坏心的。

当你把自己的皮肤问题分享给认识的朋友、柜姐、护肤老师，他们说的基本一致时，你就要认真考虑了。

同时你认识的人都指出了你的敏感肌肤问题，你就不能固执己见，认为别人都是错的。

你应该确认皮肤问题，找到问题根源，进行改正和皮肤屏障修复。

一、般造成皮肤屏障受损的原因主要是：

1、皮肤角质层单薄，角质层含水能力低，皮肤处于干燥状态，造成皮肤机能衰退。

2、皮脂腺分泌不足，造成皮肤屏障受损，皮肤抵抗力下降。

3、皮肤营养不足，导致毛细血管易受刺激扩张，导致面部受损。

4、皮肤表面微生物菌群失调，引发皮肤炎症。

你需要仔细思考、检讨，护肤方式是否过于“激进”。

有没有过度洁面、过度敷面膜、频繁去角质、频繁各种“美容”？

有没有使用过激素药膏、三无化妆品、美白偏方等情况？

这些行为一定要引起重视，它们都有可能是导致你皮肤屏障受损的原因！

我们需要尽快改正护肤行为，修复皮肤问题。

纠正一个长久以来被认为是屏障修复良方，实则存在很多隐患的方法：裸脸。

一方面，如果清洁到位又不使用护肤品，会让已受损的屏障来不及修复，因而抵御能力更加微弱。

让“受损-裸脸-更易受损”之间会形成一个恶性循环。

另一方面，不要小瞧空气污染的伤害。

研究表明，PM可以通过毛囊或汗管等皮肤附属器，甚至穿过角质层进入皮肤，引起皮肤屏障紊乱和破坏。

你还是需要认真补水保湿、舒缓抗炎，油敏肌还需要注意水油平衡。

选择一些专门使用修复敏感肌的护肤品，成分可以选择透明质酸、多种氨基酸、矿物质、维生素等等。

这些成分的综合互补，共同解决皮肤屏障各方面的细节问题，从而形成新的皮肤环境。

千万不要使用含有高浓度酒精的护肤品，它不会 “凉爽消毒”。

而是会刺激皮肤，阻碍皮肤屏障修复。

所以，含有大量酒精的防晒和爽肤水，敏感肌肤真的很不适合哦！

（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）