脸的角质层薄怎么修复，敏感肌肤不能化妆，出门总是没有自信，梅子说养颜一招教你解决

我是【梅子说养颜】，公众号同上。肌肤小麻烦，关注我，在这里一定可以找到贴心的答案和技巧。

这几天不断有宝宝咨询我，敏感肌肤要怎么护肤呢?有没有什么护肤品可以解决敏感肌肤问题呢？关注梅子说养颜，一招帮你解决肌肤困扰。有很多爱美的小仙女，总是拿自己的敏感肌肤没有办法。红肿痒、薄弱干， 各种肌肤问题接踵而来。特别是夏天，敏感肌小仙女脸部的肌肤最脆弱了，紫外线透过肌肤会比其他肌肤更容易受到刺激，还会出现很明显的症状，所以敏感肌除了要保证正确的护肤以外还要做好防晒。

治疗敏感肌，我们要首先了解什么是敏感肌？

敏感肌肤是一种问题性肌肤，是因为肌肤受到了损伤，所以不完整、不健康，对外界各种刺激因素抵抗力差，容易在受到普通刺激情况下就发生潮红、肿、痒甚至刺痛，严重的还有红血丝扩张。

任何肤质中都可能伴有敏感性皮肤，也就是说你很有可能是油性敏感肌，也有可能是干性敏感肌。敏感性皮肤脆弱而不稳定，极其容易受到外界刺激从而出现红肿、发痒、脱皮、刺痛、红疹等不适现象。

敏感肌肤体现在哪些方面呢？

1.面部皮肤较薄，细腻白皙，毛细血管隐约可见；

2.皮脂分泌少，较干燥，角质层锁水的能力降低，皮肤表面的皮脂膜形成不完全；

3.眼周、唇部、关节、颈部容易干燥发痒或产生小细纹；

4.接触化妆品或季节过敏后容易引起皮肤过敏，出现红、肿、痒，皮肤缺乏光泽，脸颊易充血红肿；

5.因季节变化而使皮肤容易呈现不稳定的状态，主要症状是瘙痒、烧灼感、刺痛、出小疹子。

肌肤敏感的小仙女也想出门前画个美美哒妆容，然后去逛街、却约会、去游乐场……去任何自己想去的地方，可是肌肤不允许她们随便用护肤品，化妆，那么我们要怎样拯救敏感肌的小仙女呢？梅子说养颜继续为您分享。

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敏感肌肤的正确保养护肤步骤如下;

1、温水洗脸

敏感肌肤的人日常保养第一个方法就是使用温水洗脸，这样能够把皮肤上的油性物质洗掉，这样油性的肌肤能够出于平衡的状态，在清洁面部的过程中一定要使用温水，不能使用温度过高的水清洗面部，这样会伤害到自己本身敏感的肌肤。

2、要给皮肤补充水分

大家平时一定要注意给自己的皮肤补水，皮肤只有拥有足够的水分之后才能让皮肤具有活性，摸起来更有弹性，坚持下去皮肤会处于一个十分健康的状态。不过需要注意的是大家选择护肤水的时候要尽量选择温和的没有刺激的。

3、注意肌肤补水不要去角质

如果敏感肌肤的人角质层非常薄的话，就不能再使用一些去除角质层的补水用品了，如果大家继续使用去除角质的补水用品，皮肤角质层会越来越薄，对皮肤的伤害相当大，就起不到任何保护肌肤的目的了。

4、不要去角质饮食

每一位敏感肌肤的人平时应当多喝白开水，注意补充身体内的水分，并且多吃一些蔬菜和水果、胶原蛋白高的食物，养成这样的好的饮食习惯能够给皮肤补充足够的蛋白质，最终达到抗衰老、保湿、去除皱纹的目的。

夏日炎炎，敏感肌也要做好防晒。

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