敏感肌如何选择护肤品？成分党的福音，避免踩坑

肌肤问题一直困扰着很多人，怎样选护肤品也是一大学问。

有的人不停地更换修复产品，以期望皮肤屏障受损能够尽快解决。

有的人用一款产品没有出现敏感问题反复发生，就喜爱的一直坚持使用，甚至长达数年不变。

我们能说他们做错了吗？

不能，随着人们对护肤的逐渐理智，不盲目跟风后，每个人都在寻找合适自己的护肤品。

作为爱敏感的损伤肌肤，一定要避免以下这些成分，才能更好的修复敏感肌肤。

人工香料

添加的人工香料是潜在的致敏源，还容易导致刺激，对敏感皮肤（尤其是对香料过敏的皮肤）而言更是不能承受的肌肤负担。

不建议皮肤敏感的人买含有人工香料，或成分表中含有香精的护肤品。

大多数香料，不管是天然的还是合成的，都有可能对敏感肌肤造成各种皮肤问题，例如刺痛、发痒、泛红、起疹子、痘痘，出现红血丝等。

薰衣草在护肤界一直被人们追捧，薰衣草闻起来很香，也可能有一定的抗微生物效果，它有可能会刺激皮肤，还会造成光敏感。

有研究表明，薰衣草中的物质(尤其是芳樟醇)具有细胞毒性，因此涂抹薰衣草会造成皮肤细胞死亡。

精油

精油主要是从植物中提取出来的，这类挥发性液体在化妆品行业主要用做增香剂。

精油通常含有醇类、酮类、酚类、芳樟醇、冰片、萜类、樟脑、蒎烯、酸类、醚类、醛类、硫，这些物质接触到皮肤会造成一定程度的强烈刺激和过敏反应。

市面上很多品牌在推广纯精油护肤，我们要注意避免使用高浓度的护肤精油，小心引起敏感，损伤皮肤。

不用精油，如果一定要用，那么就把握两点：一、选择大品牌可靠的高品质精油，二、使用时要减少用量，低浓度最佳。

各种酸类

一定要注意果酸、水杨酸、维生素A酸类的产品，敏感肌肤轻易不能使用！

一般来说是不建议薄皮敏感肌使用，有使皮肤角质的剥离作用，会加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，会产生皮肤刺痛、发红、发痒及脱皮等症状。

如果是大油田的敏感肌，倒是可以选择浓度低的酸类护肤品，保持皮肤水油平衡。

如果一定要用，最好在皮肤科医师的指导下使用，并在使用期间，简化其他配套的保养品，只用成分单纯的保湿乳以减少对皮肤的刺激。

浓度过高、成分复杂

对敏感肌肤来说选择护肤品成分一定要精简，贯彻少就是多的理念，挑选成分简单的护肤品。

很多护肤品成分复杂，但不代表对皮肤起到的作用越好，相反是对皮肤的刺激和致敏程度越高。

有人认为活性成分浓度越高，产品效果就越好。

但实际上，敏感肌使用浓度过高的产品，会对皮肤造成极大的负担和压力，很容易引起红疹、小脓包、发痒等。

敏感肌肤的MM在护肤方面要时刻小心注意，因为可能在日常生活中一个不小心的就会引发肌肤敏感。

特别是在护肤品的选择上，要挑选到适合自己的产品，杜绝过敏源。

（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）