敏感肌皮肤屏障受损，连我最爱的SK2都用不了了！郁闷

为了保持美丽和年轻，我们每天被皮肤做保养。

结果有一天突然连1000+护肤品都用不了了，这是怎么回事？

以下这些行为你都要注意，一不小心就会角质还变薄，加重皮肤敏感。

过度补水敷面膜

敷各种祛痘的面膜，不但不会好，痘痘上还冒白尖，后来才知道这样做会加剧油脂过度分泌严重还会得水合性皮炎。

食材和药物直敷脸上

追韩剧总看女主脸上敷黄瓜，好像直敷脸上，脸部会直接吸收。黄瓜有美容保湿功效，网上还有说把维生素b6碾沫直敷可以祛痘痘。我亲身体验告诉你，根本不会，这些东西不但不能透过表皮还会加重炎症感染。

过度清洁

卸妆，洁面，去角质，清洁刷我样样到位，但其实这些都只能清洁表皮污垢和油脂，过度清洁只会破坏皮肤屏障的防御能力和储水能力。

痘痘肌免洗面膜过夜

这是最恐怖的误区了，就说三点危害你就知道有多恐怖了：影响皮肤正常呼吸功能，导致毛孔阻塞增大出油率，加速皮肤衰老长时间会长闭口，粉刺等。

激素药膏直接抹

如果你是痘敏肌，不要使用能快速消除痘痘的药膏，它们几乎都含有激素，对激素不过敏的适用，但有超强依赖性。

护肤产品要选择成分少的，功效弱的敏感肌专用产品。

皮肤敏感如果很严重，那么能不用护肤品就尽量别用，尽量清水洗脸。

另外注意：日常生活中无论是护肤还是饮食，都要尽量减少对肌肤的刺激，最好的话还是去专业确诊下，远离过敏原，做好防晒工作。

洗脸真的好重要，错误的方法洗脸会导致皮肤变得更敏感，更容易发红。

水温过冷过热的水都会造成皮肤干燥，所以最好用温水。

专属的清洁产品，清洁能力太强的洗面奶（比如含皂基成分的）容易损坏皮肤屏障，导致皮肤变得特别脆弱，一定要注意。

护肤品敏感肌选择护肤品要跳开几个“坑”：

1.角质产品，比如磨砂膏，清洁能力很强的洁面膏；

2.含有酒精成分的产品；

3.痘皮妹子熟悉的“刷酸”，常见的就是果酸、水杨酸、维A酸。

跳开这几个大坑之后，护肤的重点就是保湿！保湿！保湿！一定要选择合适的保湿护肤品。

（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）